Barbara hat einfühlsam einen digitalen Raum geöffnet und uns/mich angeleitet gemeinsam Achtsamkeit zu erfahren und den inneren Kritiker zu besänftigen. Die Journaling Erfahrung war eine wundervolle Art, meine eigenen Gedanken bewusst zu machen, mentale Klarheit zu bekommend und so ruhiger neue Sichtweisen zu verfahrenen Gedanken zu bekommen. Es war wahnsinnig erfrischend mir diese Zeit zu gönnen und die Reise hat erst begonnen…. Ein großes Dankeschön für diese wundervolle Erfahrung. Es hat ganz viel in Gang gesetzt für das ich dankbar bin!
